内脂サポート【真実の効果】 口コミだけで判断せず科学的根拠で判断!

内脂サポート【真実の効果】 口コミだけで判断せず科学的根拠で判断!

 

 

テレビCMでもおなじみのファンケルの内脂サポート。
CMでは「お腹の脂肪を減らす」という謳い文句で放映されているけど・・・、

 

 

 

 

本当に、そんな都合よくダイエットできるの??

販売元はファンケルなので信頼できる企業だけど・・・。


 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

そんな疑問をお持ちの方のために、内脂サポートの効果のほどを解剖していきたいと思います。

 

このサプリを紐解いていった結果「お勧めできる人」・「おすすめできない人」が、クリアに見えてきたので、併せてご紹介したいと思います。

 

 

結論から言ってしまうと、

 

内脂サポートは、全ての人には お勧めはできません。(※人を選ぶサプリメントです。)

 

 

内脂サポートには、劇的に脂肪を減少させる効果はありません。しかし、現在進行形のぽっちゃり化を食い止めるチカラはあります。

 

 

おすすめの人を端的に述べると、「今現在ぽっちゃり気味」であり、なんとか「ぽっちゃりの進行を止めたい」という方です。

 

順番に紐解いていきたいと思います。

 

 

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【特徴】と【強み】内脂サポートをおすすめする理由

ではまず、内脂サポートをお勧めする理由をお伝えします。

 

ずばり、以下2点です。

 

  1. 機能性表示食品であること
  2. かつ、臨床試験データにより脂肪を減らす効果が確認されている

 

少し解説が必要ですよね?順番に説明したいと思います!

 

※なるべく平易に表現していますが、説明の性質上、どうしても「やや専門的な解説」になってしまうので、読み飛ばして頂いても構いません

 

機能性表示食品のメリット

最近よく耳にする「機能性表示食品」とは一体何なのか?また、従来から馴染みのあるトクホ(特定保健用食品)とは何が違うのか・・・?

 

大雑把に述べると、機能・効果の信頼度が異なります。効果の信頼度としては

 

一般の健康食品 << 機能性表示食品 ≦ トクホ

 

と表現するのがシンプルで良いでしょう。

 

 

 

ここからは少しお堅い説明になってしまいますが・・・・、

 

機能性表示食品は、トクホのように消費者庁長官に個別審査を受けたものではありませんが、販売する事業者による効果効能の検証を行い、その効果効能を消費者庁に届け出、承認された食品です。

 

でたらめな効果効能を届け出た場合、当然ですが却下されます。

 

きちんと科学的根拠があるバックデータがないと機能性表示食品として受理されることはありません。

 

 

つまり、逆の側面から見ると、機能性表示食品は効果を表示することが消費者庁から受理されているので、トクホに匹敵する「一定以上の信頼性がある商品グループ」だと判断することができます。

 

臨床試験によって お腹の脂肪を減らす効果を確認

少し長くなりましたが・・・、

 

内脂サポート最大の魅力ポイントは、臨床試験結果により脂肪が減ったことが確認されていることです。

 

実際に内脂サポートを被験者に飲んでもらい、 お腹の脂肪が減少したという実験結果が出ています。

 

 

それが、何・・・?

 

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

はい。説明します。

 

 

一般的な機能性表示食品と何が違うかというと・・・

 

通常の機能性表示食品は、論文の引用等により効果効能を届け出することがほとんどです。

 

 

例えば、以下のような科学的根拠を示し、届け出るわけです。

葛の花由来のイソフラボンを成分として含んでいるから、●●の論文の考察結果を加味すると、脂肪を減らす効果があると考えられる。

 

例として、シボヘールという商品の場合

 

言い方は悪いですが、他人のふんどしで相撲を取るようなもの。他者の研究結果を引用し、自社商品の機能性に紐づける。というのが一般の機能性表示食品。

 

 

一方、内脂サポートの場合は、間接的な論文引用ではなく、

 

内脂サポートの商品を実際に飲んでもらい、その結果お腹の脂肪が低減したという結果が出ています。

 

 

ですから論文引用により効果を届け出た機能性表示食品より、お腹の脂肪を減らす効果に関して信頼性が高いと考えることができます。

 

おすすめできない人【3選】

内脂サポートはお腹の脂肪が気になるぽっちゃり体型の方におすすめですが、逆にお勧めできないタイプの人もいるので、誤って購入することが無いよう、おすすめできない人の特徴をお伝えしたいと思います。

 

 

おすすめできない3つのタイプの人を列記しました。以下項目に1つでも当てはまるのであれば、 内脂サポートの購入は見送った方が賢明でしょう。

 

  1. 劇的に痩せたい人
  2. 超快便の人
  3. 続けられない人

 

それぞれに関して少し掘り下げていきたいと思います。

 

@ 劇的に痩せたい人

内脂サポートは「ただ飲むだけで劇的に脂肪が減るというような魔法のサプリメント」ではありません。

 

臨床試験結果を見てもわかるように、

  • 痩せるというよりは、
  • 既にぽっちゃり体型の人が、更にぽっちゃりになるのを防ぐ

 

という意味合いが強いサプリメントです。 飲むだけで今ある脂肪を劇的に減らしたいと考えている方にはお勧めしません。というかそんなサプリメントはこの世に存在しませんが・・・。

 

A 超快便の人

また、快便でお通じに全く悩みがない方にもお勧めできません。

 

というのも、内脂サポートは、腸内環境を整えるアプローチだからです。腸内環境がよくなることで、脂肪低減に寄与する有機酸(短鎖脂肪酸)を増やし、お腹の脂肪を減らす働きを発揮するわけです。

 

元々「超快便の人」は腸内環境が整っていると考えられ、短鎖脂肪酸も十分に腸内に存在すると推測できます。 だから内視サポートを始めても目に見えるような効果が見込めない可能性があります。

 

B 続けられない人

どんなサプリメントにも共通して言えることですが、わずか1週間や2週間飲み続けたところで大した効果は実感できません。

 

臨床試験結果では24週間(6ヶ月)で評価しています。サプリメントの評価としてはかなり長期スパンである印象を受けますが、24週間続けるかどうかは別として、まずは初回モニターで1ヶ月分を試して感触を確かめるのが良いでしょう。

 

おすすめしたい人【3選】

では、内脂サポートをお勧めできる人はどういう人なのでしょうか?この商品の特性を考えるに、以下3つのタイプの人にはお勧めしたいと思います。

 

  1. 更なるぽっちゃり化を食い止めたい人
  2. 運動習慣を作れない人、運動を続ける自信がない人
  3. 便・おならが臭い人

 

ファンケルが公表している「臨床試験データ」などにも触れていくので、少し退屈な内容になってしまうかもしれませんが、重要な項目なので是非ご覧になっていただければと思います。

 

@ 更なるぽっちゃり化を食い止めたい人

まず第一におすすめしたいのは、今現在ぽっちゃり体型であり、現在進行形でぽっちゃり化が進んでいる方です。

 

内脂サポートには、今ある脂肪を劇的に減らす効果が見込めませんが、現在進行中のぽっちゃり化を食い止める力はあります。

 

それは臨床試験データのグラフを見ていただければわかります。

 

 

内脂サポートを摂取していないグループ(-●-)は順調にぽっちゃり化が進んでいます・・・。一方で内脂サポートを摂取したグループ(-●-)は、劇的に脂肪が減少することはないものの、ぽっちゃり化を食い止め、今ある脂肪を減少させていることが確認できますよね。

 

A 運動習慣を作れない人、運動を続ける自信がない人

第二にオススメしたいポイント。運動習慣を意識的に作れない人にオススメ!

 

ちょっと解説が長くなりますが、この項目は重要なポイントなのでお付き合いください。

 

一般的な機能性表示食品における「効果の評価」には以下@〜Bを全て組み合わせて実施することが大半です。

 

  1. サプリの摂取
  2. 食事内容を制限
  3. 運動を実施する

 

つまり、運動や適切な食事制限をすること前提で、「脂肪肪がこれだけ検証をすることができました!」というようなデータを提示しているわけです。

 

だから、サプリだけ飲んでいて運動無しの場合、メーカーが公表しているような脂肪減少効果は見込めないのです。

 

1つ例をあげてみましょう。お腹の脂肪を減らす機能性表示食品として有名なシボヘールという商品があります。こちらも内脂サポートと似たような評価をしていますが、注意書きを見逃さないようにご覧ください。

 

【シボヘール】

 

「1日の栄養摂取量2000kcal程度、平均歩数9000歩程度」と記載がありますよね?

 

1日の栄養摂取量2000kcalというのも、かなり少なめな印象を受けますが、平均歩数9000歩というのが、日常生活ではかなり難しい条件かと思います。

 

1日1万歩以上歩く人は、全体の3割にも満たないので、9000歩というのもかなり厳しい条件です。

 

 

つまり何が言いたいかと言うと、

 

これだけ十分な運動をすれば脂肪は減って当然だということ。 現にサプリメントを摂取していないグループも脂肪が減っていますよね・・・?

 

 

 

一方で、内脂サポートの方は、食事のカロリー制限や、運動条件などは特に条件を設けていません。

 

【内脂サポート】

 

24週間生活習慣、食習慣を変えない。と明記されていますね。

 

だから、意識的に運動習慣を新たに作れない方は、内脂サポートがお勧めなのです。

 

これまでと同様の生活習慣を継続し、内脂サポートを摂取していくことで、ぽっちゃり化を食い止め、脂肪を徐々に低減していくことが可能なのです。

 

B 便秘気味の方、便・おならが臭い人

便秘気味の人やおならや便が臭う方にもオススメです。

 

内脂サポートには、腸内の乳酸菌を増やし、腸内環境を整える働きがあります。腸内環境が慢性的に乱れている方にはオススメしたいです。

 

内脂サポートの口コミ

実際に購入した方がどんな感想を持っているか、内脂サポートの口コミを見ていきましょう!!

 

良い口コミ

事実として減量できた

ネット上の口コミは賛否両論あり、購入前は不安でしたが、事実として痩せました。運動全くなし、食事は「気持ちだけ」気を付けた程度です。やはり販売元が大手のファンケルだけあって信頼に値する商品だと思いました。

 

科学的根拠重視で購入して正解

一般的なダイエットサプリは「痩せる」という根拠が曖昧、もしくは全く示されていない商品がほとんど。そんな中で、内脂サポートは臨床試験データも存在し、一定の信用度がある。結果的には購入して正解。確かにお腹周りがスリムになってきた実感がある。

 

悪い口コミ

体重があまり変わらず現状維持

おまじない程度の商品でした。機能性表示食品といえど、すべての人に効果があるわけではないことを再認識した次第・・・。

 

食事制限と併せて

食事制限+内脂サポートを合わせて取り組みました。結果的には2ヶ月で2kg減ったけど、食事制限の効果の方が大きそう。これならサプリはいらないかも?と思いました。

 

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ここから先はマニアックです。さらに知りたい、興味のある方だけ読んでください。

 

 

 

 

 

 

 

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